YogaTribe

Спільнота, де сила тіла зустрічає спокій розуму. Зміцнюйте м'язи, розвивайте гнучкість та знаходьте внутрішню силу.

5000+ задоволених клієнтів
15+ років досвіду
98% позитивних відгуків

🔥 Спеціальна пропозиція

Перше заняття безкоштовно + 20% знижка на перший місяць при підписці до кінця тижня!

Наші програми Записатись

Чому обирають numbekrall?

Наша методика поєднує традиційні підходи з інноваційними техніками для максимального розвитку м'язової сили та гнучкості.

Інтенсивне зміцнення м'язів

Наші заняття розроблені для гармонійного розвитку всіх м'язових груп, з особливим фокусом на формування сильного м'язового корсету.

  • Розвиток силової витривалості
  • Зміцнення глибоких м'язів
  • Покращення тонусу тіла

Осознана гнучкість

Ми навчаємо правильно розтягувати м'язи для збільшення амплітуди рухів та запобігання травмам на довгостроковій основі.

  • Збільшення рухливості
  • Розвиток еластичності м'язів
  • Покращення постави

Ментальна стійкість

Розвиваємо не лише фізичну, але й ментальну витривалість. Вчимо концентруватися та залишатися стійкими в складних позах.

  • Покращення концентрації
  • Стресостійкість
  • Емоційний баланс

Відчутні результати

Регулярна практика з numbekrall трансформує ваше тіло та розум вже за перші 8 тижнів занять.

+40%

Збільшення м'язової витривалості вже через 4 тижні регулярних тренувань

+25%

Підвищення рівня витривалості серцево-судинної системи

+35%

Збільшення діапазону рухів та гнучкості ключових м'язових груп

+65%

Покращення якості сну та загального рівня енергії впродовж дня

Про numbekrall

Відкрийте для себе спільноту, де сила та гармонія йдуть поруч, а кожне заняття — це крок до кращої версії себе.

Наша історія

numbekrall почався з однієї простої ідеї — створити місце, де сила тіла та розуму розвиваються в гармонії. З 2010 року ми стали домом для сотень практикуючих, які прагнуть фізичного розвитку та внутрішньої стійкості.

Наша місія:

Впроваджувати інноваційні підходи до йоги, які підкреслюють розвиток фізичної сили, м'язової витривалості та ментальної стійкості.

  • Сертифіковані інструктори з унікальними авторськими методиками
  • Сучасне обладнання та комфортне середовище для практики
  • Індивідуальний підхід до кожного з урахуванням фізичних особливостей
Силова практика йоги

Силові практики для зміцнення м'язів

Групові заняття йогою

Групові заняття з професіоналами

Готові розпочати шлях до сильного та гнучкого тіла?

Приєднуйтесь до numbekrall сьогодні та відчуйте трансформацію тіла вже після перших занять!

Переглянути програми Записатись на пробне заняття

Чому варто почати саме зараз?

Підвищення енергійності

Зміцнення м'язового корсету

Покращення ментальної стійкості

Наші програми

Обирайте формат, що найкраще відповідає вашим цілям та рівню підготовки.

Ранкова Енергія

Ідеально для:
  • Ранкового зарядження енергією та збільшення тонусу
  • Активізації м'язів та покращення метаболізму
  • Набуття енергійності та фокусу на весь день
Включає:
8 занять Відеоматеріали Підтримка
Вартість
₴1200/міс
Приєднатися
Популярне

Силова Йога

Ідеально для:
  • Розвитку м'язової сили та фізичної витривалості
  • Формування потужного м'язового корсету
  • Збільшення кардіо-навантаження та силового потенціалу
Включає:
12 занять Персональний план Консультації
Вартість
₴1800/міс
Приєднатися

Вечірня Гармонія

Ідеально для:
  • Розслаблення та відновлення після робочого дня
  • Глибокої розтяжки та уважної роботи з тілом
  • Покращення якості сну та зниження рівня стресу
Включає:
8 занять Дихальні практики Медитації
Вартість
₴1400/міс
Приєднатися

Наші інструктори

Пізнайомтеся з нашою командою сертифікованих тренерів з багаторічним досвідом.

Олена Мельник

Силова йога, Хатха

10+ років досвіду, спеціалізується на зміцненні м'язового корсету та роботі з поставою.

  • Сертифікований тренер
  • Міжнародні майстер-класи
  • 1000+ проведених занять

Андрій Коваленко

Аштанга, Віньяса

8+ років практики, спеціалізується на динамічних послідовностях для розвитку сили та витривалості.

  • Медична освіта
  • Автор методики силової йоги
  • Тренер спортсменів

Марія Шевченко

Інь-йога, Реставраційна практика

12+ років викладання, фокусується на глибокій роботі з тілом та відновленні м'язового балансу.

  • Міжнародні сертифікації
  • Підвищена кваліфікація
  • Індивідуальний підхід

Відгуки учасників

Дізнайтеся, чому наші клієнти обирають numbekrall для трансформації свого тіла.

Ірина К.

Учасниця програми силової йоги

"Ніколи не думала, що йога може бути такою інтенсивною. Після двох місяців занять я помітила значне зміцнення м'язів спини та пресу. Моя постава покращилась, а тіло стало більш тонізованим і міцним."

5.0

Олег П.

Учасник ранкової програми

"Як колишній спортсмен, я шукав щось для підтримки м'язової сили. numbekrall перевершив мої очікування. Зміцнив м'язи корпусу, покращив рівновагу та збільшив гнучкість - все в комплексі!"

4.5

Наталія В.

Учасниця вечірньої програми

"Заняття в numbekrall стали невід'ємною частиною мого життя. Мої м'язи стали міцнішими, плечі розправились, а тіло наповнилось енергією. Неймовірно, як змінилась моя фізична форма за півроку!"

5.0

Приєднуйтесь до numbekrall

Залиште свої дані, і ми зв'яжемося з вами, щоб обговорити деталі та підібрати оптимальну програму для досягнення ваших цілей.

Зручне розташування

У центрі міста з легким доступом до транспорту

Гнучкий графік

Ранкові, денні та вечірні заняття 7 днів на тиждень

Професійна команда

Сертифіковані інструктори з багаторічним досвідом

Заповніть форму